AST · Атлантичний стандартний час

Країни, що використовують часову зону AST, включають 🇦🇮 Ангілья, 🇦🇬 Антигуа і Барбуда, 🇦🇼 Аруба, 🇵🇾 Парагвай, 🇧🇧 Барбадос, 🇨🇦 Канада, 🇧🇷 Бразилія, 🇻🇪 Венесуела, 🇨🇼 Кюрасао, 🇺🇸 Сполучені Штати, 🇩🇲 Домініка, 🇹🇨 Теркс і Кайкос, 🇬🇩 Гренада, 🇬🇵 Гваделупа, 🇬🇾 Гаяна, 🇨🇺 Куба, 🇧🇶 Бонайре, Саба і Сент-Юстатіус, 🇧🇴 Болівія, 🇸🇽 Сінт-Мартен, 🇲🇫 Сен-Мартен, 🇲🇶 Мартиніка, 🇲🇸 Монтсеррат, 🇧🇸 Багами, 🇭🇹 Гаїті, 🇹🇹 Тринідад і Тобаго, 🇧🇱 Сен-Бартельмі, 🇰🇳 Сент-Кітс і Невіс, 🇱🇨 Сент-Люсія, 🇵🇷 Пуерто-Рико, 🇻🇨 Сент-Вінсент і Гренадіни, 🇻🇬 Британські Віргінські острови, 🇻🇮 Американські Віргінські острови, 🇨🇱 Чилі, and 🇩🇴 Домініканська Республіка.

Атлантичний стандартний час, абревіатура AST, має зсув UTC-04:00. Це означає, що часова зона розташована на 4 години та 0 хвилини позаду від координованого всесвітнього часу.